Mungkin beberapa orang ada yang sering berbicara dengan dirinya sendiri. Namun hal tersebut memiliki banyak manfaat.
Karena saat kamu berbicara dengan diri sendiri dapat menolong batin mengkonfirmasi pikiran, emosi, untuk menetapkan sikap selanjutnya.
Selain itu, berbicara dengan diri sendiri juga dapat mengubah perspektif, sikap, dan reaksi. Hal ini juga merupakan tanda kalau kamu sebenarnya lebih pintar dari yang kamu sadari.
Namun jika terus-terus berpikir kritis, menghakimi atau berpikir negatif, ini justru akan membuatmu sulit menghadapi sesuatu dengan positif.
Saat kita dalam keadaan terintimidasi sebaiknya bisikkan apa yang ada di pikiranmu untuk menghadapi masalah tersebut.
Jadi, jika kamu sering berbicara sendiri jangan khawatir karena itu merupakan hal yang wajar, bahkan bagus untuk membantu menghadapi suatu permasalahan.
