Tak Cuma Sehat, Ini 3 Keuntungan Lain kalau Sering Bawa Bekal Makanan

- Selasa, 14 Juli 2020 | 20:09 WIB
Ilustrasi bawa bekal makanan (Lunchbox)
Ilustrasi bawa bekal makanan (Lunchbox)

Pandemi virus corona membuat masyarakat harus beradaptasi dengan sejumlah kebiasaan baru. Salah satunya dengan membawa bekal, kotak makan, hingga alat makan sendiri ketika beraktivitas di luar rumah. 

Kini kebiasaan tersebut marak diterapkan masyarakat dan seolah menjadi gaya hidup baru demi menjaga higienitas makanan yang dikonsumsi. Hal itu pun diakui Head of New Category Development & Communication Tupperware Indonesia, Frangky Purnomo Angelo. 

"Ini jadi gaya hidup baru di masyarakat. Kebiasaan ini juga sebagai upaya mengurangi penggunaan plastik sekali pakai untuk lingkungan yang lebih baik," ujarnya lewat keterangan resmi Tuppershop kepada Indozone, Selasa (14/7/2020). 

Selain kebersihan makanan lebih terjamin, ada sejumlah keuntungan lain jika gaya hidup ini terus dilakukan. Berikut ulasan lengkapnya seperti dikutip dari ODT :

1. Hemat Pengeluaran

-
Ilustrasi bawa bekal (Mentall Floss)

Bawa bekal makanan tentu bisa menghemat pengeluaran. Kamu bisa masak sendiri dengan bahan-bahan segar yang tentu harganya jauh lebih murah ketimbang jajan atau beli makanan di luar. 

2. Melatih Skill Memasak 

-
Ilustrasi memasak (Vox)

Menyiapkan bekal makanan secara tidak langsung bisa melatih skill memasak kamu. Kreativitas bakal lebih terasa jika kamu menyiapkan kreasi bekal makanan untuk di bawa saat beraktivitas. 

3. Menurunkan Berat Badan 

-
Ilustrasi diet (Fotolog)

Bawa bekal sendiri juga bisa menurunkan berat badan. Hal itu diungkapkan pula oleh dr. Reissa E. Djuanda, M.Gizi, Sp.GK. Ia mengatakan, dengan membawa bekal makanan, asupan gizi yang dikonsumsi bisa lebih terkontrol ketimbang beli makanan di luar. Tentu hal tersebut bisa jadi bonus keuntungan kalau kamu menerapkan kebiasaan bawa bekal makanan sendiri saat beraktivitas. 

"Berat badan biasanya juga lebih terkontrol karena tidak jajan di luar," ungkapnya kepada Indozone saat dihubungi melalui pesan singkat.

Artikel Menarik Lainnya:

 

Editor: Edi Hidayat

Tags

Terkini

7 Rekomendasi Makanan yang Menyehatkan Ginjal

Sabtu, 20 April 2024 | 09:05 WIB

10 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Migrain

Sabtu, 20 April 2024 | 08:30 WIB
X