Apa Benar Nanas Jadi Pemicu Keguguran?

- Rabu, 6 Oktober 2021 | 12:22 WIB
Nanas (Photo by Pineapple Supply Co. from Pexels)
Nanas (Photo by Pineapple Supply Co. from Pexels)

Masih ada saja yang percaya jika nanas menjadi salah satu pemicu keguguran. Padahal hal ini ternyata hanya mitos saja. Namun memang di dalam buah nanas ada satu kandungan yang bisa membahayakan.

Kandungan tersebut bernama bromelain yang ada di dalam inti nanas. Bromelain sendiri sejenis enzim yang memang dilarang untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena bisa memecah protein dalam tubuh dan menyebabkan perdarahan abnormal.

Kendati demikian, kandungan bromelain di daging nanas sendiri tergolong sangat sedikit. Bahkan dalam satu porsi nanas yang dikonsumsi, tak akan mempengaruhi kehamilan, apalagi sampai membuat keguguran.

Justru buah nanas sendiri memiliki kandungan yang bermanfaat untuk ibu hamil. Kandungan baik yang ada di buah nanas berupa Vitamin C, Mangan, Serat, dan Vitamin B. Namun tetap saja, ibu hamil jangan terlalu berlebihan yang memakan buah nanas karena bisa menyebabkan begah yang mengakibatkan kamu tak ingin makan.

Seperti yang diketahui, ibu hamil perlu makan banyak agar bisa memenuhi kebutuhan janin yang sedang dikandung. So, masih menghindari nanas bumil?

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X