Menjaga kebersihan tempat tidur merupakan hal yang wajib, jika ingin mendapatkan tidur yang berkualitas. Salah satu menjaga kebersihan tempat tidur ialah rutin mengganti seprai.
Karena saat kamu malas mengganti seprai akan membahayakan kesehatan kamu. Berikut ini beberapa bahayanya!
1. Alergi
Untuk beberapa orang yang memiliki alergi akan bertambah parah saat malas mengganti seprai, karena bakteri dan jamur akan bertugas untuk memperburuk alergi yang dimiliki.
2. Iritasi kulit dan ruam
Seprai yang kotor dapat menyebabkan iritasi kulit, ini karena adanya kuman dan bakteri kemudian ditambah lagi dengan sisa produk yang kita gunakan membuatnya menempel di seprai sehingga memicu iritasi dan ruam.
3. Jerawat
Nah, seprai yang kotor juga berpotensi menyebabkan jerawat, hal ini dapat terjadi karena kotoran di seprai akan menempel ke wajah saat tidur dan menyebabkan jerawat.
4. Kutu busuk
Seprai yang kotor juga menjadi tempat berkembangbiaknya kutu busuk, dan ini sangat mengganggu tidurmu karena terasa sangat gatal.
