Duduk Sambil Main Catur Dapat Membakar Kalori, Ini Penjelasannya

- Senin, 11 November 2019 | 13:26 WIB
Ilustrasi/Pixabay
Ilustrasi/Pixabay

Apapun yang akan kita lakukan pasti melalui proses berpikir, dan ternyata berpikir dapat menurunkan kalori loh. Kira-kira kok bisa ya guys?

Ternyata hal ini menimpa seorang atlet catur, dalam permainan olahraga ini, pemainnya akan menggunakan olah pikiran. Pada tahun 1984 kejuaraan catur dunia dihentikan, hanya karena mengkhawatirkan kesehatan Anatoly Karpov yang sangat kurus, dilansir dari Live Science.

Penurunan berat badan yang dialami oleh atlet tersebut, disebabkan oleh permainan catur tersebut. Dalam satu hari pemain catur dapat membakar hingga 6.000 kalori, tanpa bergerak di tempat duduk mereka.

Hal ini bisa terjadi karena tubuh dalam keadaan diam, yang tidak melakukan aktivitas apapun, kecuali bernapas dan berpikir. Namun otak menghabiskan 20-25 persen dari keseluruhan energi tubuh, terutama dalam bentuk glukosa.

Sehingga kondisi ini dapat membuat berat badan mengalami penurunan, meski tak secara signifikan.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Terkini

X