The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Cara Ampuh Cegah Omicron BA.4 dan BA.5 Menurut Dokter: Rajin Konsumsi Vitamin!
Ilustrasi vitam (Freepik)
Health

Cara Ampuh Cegah Omicron BA.4 dan BA.5 Menurut Dokter: Rajin Konsumsi Vitamin!

Jaga daya tahan.

Rabu, 06 Juli 2022 11:20 WIB 06 Juli 2022, 11:20 WIB

INDOZONE.ID - Merebaknya subvarian Omicron BA.4 dan BA.5 kembali menyebabkan lonjakan kasus COVID-19 di Tanah Air. Karenanya masyarakat perlu mewaspadai gejala dan menjaga daya tahan tubuh demi mencegah infeksinya.

Hal ini sesuai dengan saran Ketua Divisi Penyakit Tropik dan Infeksi RSCM, Dr. dr. Erni J. Nelwan, Ph.D, Sp.PD, KPTI, FACP, FINASIM.  Di mana menurutnya masyarakat perlu menyiapkan diri ketimbang mempermasalahakan cara penanganannya.

“Memahami perbedaan itu penting, tapi menurut saya, jauh lebih penting menerapkan upaya pencegahan, yang sudah dipahami dan dihapal sebelumnya,” ucap dr. Erni dalam siaran pers PT Kalbe Farma Tbk (Kalbe) yang diterima Indozone, Rabu (6/7/2022).

dr. Erni menekankan bahwa protokol kesehatan masih perlu diterapkan. Begitu juga dengan pemenuhan vaksinasi terhadap seluruh masyarakat. Sebab, ganas atau tidaknya gejala dari suatu penyakit tidak bisa hanya bergantung dari virusnya.

“Jadi kalau menyerang orang yang daya tahan tubuhnya lemah, punya penyakit gula, itu gula darahnya tidak terkontrol, berakibat ke jantung dan ginjal. Ini lebih berat ke orang ini, bahkan kalau pun terinfeksi virus yang ringan,” sambungnya.

Adapun terkait pengobatan COVID-19 subvarian Omicron BA.4 dan BA.5, dr Erni menyebut telah ada pedoman yang jelas dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan dari Pemerintah Indonesia.

Di mana vitamin masuk dalam bagian penting selama pengobatan COVID-19 untuk memperbaiki sel-sel yang rusak.

“Kebutuhan vitamin bukan hanya untuk orang yang sakit, namun juga untuk anak-anak dalam masa pertumbuhan, orang lanjut usia (lansia), ibu hamil, hingga orang usia produktif yang kerjanya lebih dari enam jam. Supaya tetap memenuhi kebutuhan asupan nutrisi. Jadi penting untuk rajin dikonsumsi,” ungkap Erni.

Sementara itu menurut Senior Product Manager PT Kalbe Farma Tbk, Apt. Tekla Rosa Oktivita, S.Farm ada beberapa jenis vitamin  yang baik dikonsumsi untuk menunjang daya tahan tubuh agar tidak terinfeksi Omicron BA.4 dan BA.5.

Baca juga: Siap-Siap! Jokowi Prediksi Puncak COVID-19 Terjadi Lagi Pekan Depan, Booster Digencarkan

Di antaranya Prove D3, Prove Z, dan Prove E. Produk dari ketiga brand tersebut banyak dikonsumsi selama pandemi COVID-19 sebagai upaya meningkatkan daya tahan tubuh.

“Saat ini bisa dikatakan bahwa Prove D3 merupakan vitamin D dengan varian yang paling lengkap, karena kita punya bentuk sediaan mulai dari drops dan tablet. Drops ini sangat memudahkan, bahkan untuk anak-anak, karena satu tetesnya saja mengandung 400 iu,” ujar Rosa.

Prove D3 dengan bentuk sediaan drops juga mudah dikonsumsi oleh para lansia. Hal penting lainnya, semua bentuk sediaan Prove D3 halal dan bebas gluten, maka aman untuk orang yang alergi gluten.

Selain mengonsumsi vitamin, dr. Erni juga memaparkan bahwa ada sejumlah hal yang dapat dilakukan dalam mengantisipasi penyebaran COVID-19 Omicron BA.4 dan BA.5, yaitu pola hidup harus seimbang.

“Harus seimbang, kerja, istirahat yang cukup, olahraga minimal 150 menit dalam seminggu. Harus punya manajemen stres yang oke. Seimbang antara pikiran, fisik, dan psikis. Jadi jangan kerja terus, harus ada upaya untuk relaksasi,” tutup dr. Erni.

Artikel Menarik Lainnya


TAG
Fahrizal Daulay
Anisa Rizwani
TERKAIT DENGAN INI

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US