Pandemi virus corona yang melanda dunia, mendadak mengubah kebiasaan masyarakat untuk jadi lebih memerhatikan kebersihan tubuh. Tak terkecuali dengan aktivitas bersih-bersih diri alias mandi.
Di tengah pandemi virus corona seperti sekarang ini, seberapa sering aktivitas mandi perlu dilakukan? 3 kali, 2 kali atau bahkan satu kali sehari sudah cukup?
Dikutip laman ABC4 News, para ahli menyarankan untuk semua orang mandi setiap hari. Sebab tak jarang jika seseorang tengah isolasi mandiri di rumah, aktivitas mandi sering terabaikan.
"Paling tidak setiap hari harus mandi," kata Dr. Faruk Yorulmaz, kepala Departemen Kesehatan Masyarakat di Universitas Trakya, Turki.
Prosedur kebersihan diri yang disarankan sebetulnya tak jauh berbeda dengan saran WHO. Seperti mandi setiap hari, sikat gigi setidaknya dua kali dalam sehari. Kemudian membersihkan tangan, kuku, kaki dan rambut. Semua itu merupakan komponen penting dalam mencegah penyakit.
"Perihal pakaian dalam juga harus diperhatikan. Setidaknya kenakan pakaian dalam yang kering dan bersih. Kamu harus mengganti pakaian dalam paling lama dua hari," tambahnya.
