Dermatitis seboroik atau dikenal sebagai eksem seboroik merupakan penyakit kulit kronis dengan gejala kering, mengelupas dan bahkan memerah.
Penyakit kulit ini paling sering menyerang kulit kepala. Namun, bisa juga menyerang area berminyak di bagian tubuh yang lain seperti wajah, sisi hidung, alis, telinga, kelopak mata dan dada.
Penyebab pasti dermatitis seboroik tidak diketahui pasti, mungkin berbeda-beda pada bayi dan dewasa. Mungkin ada faktor genetik yang berperan, bisa karena hormon, atau bisa juga karena jamur malassezia.
Berikut ini 5 cara mengatasi dermatitis seboroik yang dirangkum Indozone dari berbagai sumber:
1. Menjaga kebersihan lewat mandi
Menjaga kebersihan memang menjadi salah satu cara penanganan dermatitis. Meskipun begitu mandi tidak sembarang mandi, tetapi membatasi durasi mandi juga penting. Idealnya mandi adalah maksimal 10 menit dengan penggunaan air hangat bukan air panas. Meneteskan olive oil sebelum mengguyur badan dengan air juga efektif.
2. Pakai sampo antijamur
Selain pakai sampo antiketombe, dokter juga akan menyarankan pakai sampo antijamur. Sampo ini dapat mengobati dermatitis seboroik yang disebabkan oleh jamur Malassezia. Sampo antijamur umumnya mengandung zat yang dikenal sebagai ketoconazole.
3. Pakai Losion
Pakailah losion atau krim yang mengandung penghambat calcineurin, seperti pimecrolimus, dan tacrolimus, untuk pengobatan yang menekan sistem kekebalan tubuh.
4. Hindari beberapa hal berikut ini
Selain beberapa pengobatan di atas, kamu juga harus mencegah dermatitis seboroik agar tidak semakin parah. Ada beberapa pencegahan sekaligus cara mengobati dermatitis seboroik agar tidak kambuh. Berikut adalah hal yang harus dilakukan:
- Hindari iklim dingin dan udara kering
- Cegah stres
- Hindari paparan sinar matahari terlalu banyak
- Hindari memakai deterjen atau sabun dengan bahan yang keras
- Usahakan sebisa mungkin untuk tidak menggaruk bagian yang gatal. Menggaruk meningkatkan risiko perdarahan atau infeksi yang akan meningkatkan iritasi kulit
5. Oleskan minyak zaitun
Mengoleskan minyak zaitun atau petroleum jelly pada kerak kepala diamkan selama satu jam. Setelah kerak melunak, gosok dengan lembut agar rontok dari kulit.
