Kita sering mendengar bahwa pasca melahirkan banyak wanita mengalami depresi. Ini merupakan kondisi umum yang dialami oleh para ibu baru, namun harus diatasi dengan baik.
Tak hanya ibu, pasca melahirkan depresi juga bisa terjadi pada seorang ayah, beberapa di antara kamu mungkin bertanya-tanya kenapa hal ini bisa terjadi.
Dilansir India TV, sebuah studi baru menunjukkan pria juga menghadapi perubahan suasana hati yang parah pada periode kelahiran anak mereka, tetapi kondisi mereka sering diabaikan.
Para peneliti dari Deakin University di Australia mengambil posting Reddit dan menemukan bahwa perilaku posting ayah pada periode kelahiran anak mereka dapat menjadi tanda mereka mengalami depresi.
Baca juga: Depresi Meningkat Selama Pandemi, WHO Imbau Setiap Negara Perkuat Layanan Kesehatan Mental
Satu dari lima ayah mengalami kecemasan pada periode perinatal, sebelum dan sesudah kelahiran anak mereka. Satu dari sepuluh juga mengalami depresi.
Namun, dukungan untuk kesehatan mental ayah pada periode perinatal terbatas, ungkap penelitian yang dipublikasikan di JMIR Pediatrics and Parenting.
"Ini adalah masalah kesehatan masyarakat yang sangat besar yang tidak benar-benar ditangani," kata Dr. Sam Teague.
Penelitian dibidang ini juga terbatas, hanya sedikit yang berfokus pada ayah. Padahal baik ayah maupun ibu mengalami kondisi kesehatan mental yang sama setelah kelahiran anak mereka.
Teague kemudian menganalisis ribuan posting di forum ayah Reddit r/Daddit dan r/PreDaddit untuk lebih memahami masalah apa yang dihadapi ayah dan dukungan seperti apa yang mereka inginkan.
Teague menemukan, bahwa ayah biasanya memposting tentang tonggak sejarah seperti pengumuman kehamilan dan kegiatan seperti ikatan ayah. Tetapi topik dengan sebagian besar pengguna dan postingan adalah tantangan menjadi ayah: perjuangan, penganggaran, dan tidur.
"Salah satu hal yang menonjol adalah pria cenderung lebih suka berbagi dukungan informasi satu sama lain. Di situlah mereka berbagi saran atau informasi khusus untuk memecahkan masalah," lapor Teague.
Algoritme pembelajaran mesin Teague dapat memprediksi dengan akurasi hampir 70 persen ayah akan menggunakan lebih banyak bahasa yang mencerminkan depresi pasca melahirkan berdasarkan kebiasaan memposting sebelum melahirkan.
"Dampak pada keterlibatan sosial adalah gejala utama depresi. Itu diekspresikan secara online melalui perilaku posting ayah," katanya.
