Tengah viral di TikTok tantangan memakan garam atau yang dinamai Salt Challenge. Dari aksi tersebut, seseorang diharuskan memakan garam langsung dari bungkusnya atau wadahnya dengan sendok.
Parahnya, mereka disuruh melakukan ini dan diharusnya untuk tidak mengeluarkan ekspresi apapun di wajah.
Ternyata, perilaku ini sangatlah berbahaya. Hal ini karena apa yang dilakukan dalam tantangan tersebut sudah melewati batas wajar untuk mengonsumsi garam.
Bila dikonsumsi berlebihan, maka tekanan darah akan naik dan terjadi hipertensi. Perlu kamu ketahui bahwa hipertensi adalah salah satu faktor risiko penyakit kardiovaskular.
Bahkan hipertensi bisa meningkatkan risiko terjadinya stroke, penyakit jantung, diabetes, gangguan ginjal, hingga kebutaan.
Maka dari itu, kamu sangat dilarang melakukan challenge ini!
