The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

3 Makanan Ini Dapat Memicu Asam Lambung, Salah Satunya Cokelat
Penderita asam lambung (Pixabay/Mohamed Hassan)
Health

3 Makanan Ini Dapat Memicu Asam Lambung, Salah Satunya Cokelat

Rabu, 04 Maret 2020 12:45 WIB 04 Maret 2020, 12:45 WIB

INDOZONE.ID - Kamu yang mengidap penyakit asam lambung gaya hidup dan pola makan sehat harus selalu kamu terapkan agar tidak membuat asam lambung menjadi naik.

Kamu juga perlu mengenali makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh untuk dikonsumsi. Nah, berikut ini makanan pemicu asam lambung yang harus kamu hindari. Apa saja ya?

1. Cokelat

Semua orang pasti suka makan cokelat, tapi kamu yang menderita asam lambung sebaiknya hindari makanan ini. Hal ini karena cokelat mengandung methylxanthine yang bisa melemahkan otot bagian bawah kerongkongan dan buat asam lambung naik.

cokelat
Cokelat (Pexels/Kaboompics .com)

2. Tomat

Tomat memang memilik banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Tapi konsumsi tomat dapat membuat asam lambung naik. Hal ini karena tomat mengandung asam yang tinggi.

tomat
Tomat (Pexels/Julia)

3. Kafein

Kopi atau minuman berkafein lainnya juga dapat memicu asam lambung. Hanya saja ini tidak terjadi pada semua penderita asam lambung, karena ada juga penderita asam lambung tidak merasakan gejalanya.

kopi
Kopi (Pexels/Burst)

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri
TERKAIT DENGAN INI

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US