Media sosial baru-baru ini dihebohkan dengan seorang nenek yang masih segar bugar dan memiliki jantung sehat. Nenek tersebut diketahui usianya sudah 87 tahun, tetapi kondisi jantung masih sehat seperti usia 40-an.
Hal tersebut diketahui setelah sang nenek melakukan medical check-up. Sang dokter membeberkan jika banyak orang yang tak percaya jika ia menceritakan tentang kondisi salah satu pasiennya itu.
"Usia 87 tahun check up jantung masih seperti usia 40an tahun. Ini kalau pak dokter yang cerita, orang gak percaya, ini biar oma sendiri,” ucap Dr Vito Damay, SPJP (K), MKES. AIFO-K, FIHA, FICA,FASCC, seperti yang dilihat Indozone di akun Twitter HafidzAlattas, Senin (28/3/2022).
Dalam video, Dokter Vito meminta agar si Oma menjelaskan rahasia mengapa ia memiliki jantung sehat seperti anak muda. Oma pun menjawab dengan lantang, kalau ia melakukan aktivitas secara sendiri dan tidak malas bergerak.
Nyapu sendiri, cuci baju sendiri, ngepel sendiri, berkebun sendiri...
— Hafidz ALATTAS (@HafidzAlattas) March 26, 2022
Mulut jangan rakus.
Pantes Oma sehat dan awet. Patut ditiru generasi sekarang. pic.twitter.com/zNiJjsgEzk
Oma mengaku jika dirinya melakukan segala pekerjaan rumah tangga mandiri, seperti menyapu, cuci piring, hingga berkebun sendiri.
Hal terlucu, Oma juga menegaskan kalau dia tidak rakus atau makan secara berlebih-lebihan.
"Oma rahasianya apa?" tanya Dr Vito.
"Jangan rakus, minum air dua liter, makan sayur dan buah," ungkapnya.
Lebih lanjut, Oma memberikan tips jika ingin memiliki kondisi sehat sepertinya yaitu jangan pikun. Caranya dengan tidak malas bergerak, sebab malas gerak (mager) bisa membuat seseorang cepat pikun.
"Jangan pikun, ya kalau malas gerak pikun," tambah si Oma.
