The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Rahasia David Beckham Menjaga Kesehatan Selama Karantina di Rumah
David Beckham. (Instagram/davidbeckham)
Health

Rahasia David Beckham Menjaga Kesehatan Selama Karantina di Rumah

Olahraga.

Rabu, 15 April 2020 19:40 WIB 15 April 2020, 19:40 WIB

INDOZONE.ID - Sederet public figure dunia juga merasakan masa karantina selama pandemi virus corona. Pesebakbola dunia, David Beckham memamerkan cara menjaga kesehatan fisik dan mental selama berdiam diri di rumah.

Melalui laman Instagram pribadinya @davidbeckham, ia membagikan video singkat. Terlihat ayah empat anak tersebut tengah menyusuri jalur pedesaan yang ada di sekitar rumahnya di wilayah Cotswolds, Inggris sambil jogging.

Suami dari Victoria Beckham itu juga mengatakan bahwa ia menjalankan kebijakan pemerintah setempat untuk berdiam diri selama pandemi.

"Sama seperti kalian semua, saya juga memilih tetap tinggal di rumah. Saya berusaha melakukan banyak kegiatan bersama keluarga saya. Kami merasa beruntung karena masih bisa melakukan kegiatan di sekitar rumah seperti berlari dan melakukan beberapa gerak olah tubuh," kata David Beckham dalam video Instagram saat dikutip Indozone, Rabu (15/4/2020).

Ia juga menambahkan berlari mampu menjaga pikiran dan tubuh selama pandemi. Misalnya saja, beberapa hari lalu ia sempat merasa nyeri di bagian kaki, namun setelah itu kembali pulih berkat rutin berolahraga.


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by David Beckham (@davidbeckham) on


Selain itu, David Beckham juga kerap menghabiskan waktunya di dapur untuk membuat makanan yang enak dan lezat. Ia juga mengaku, pandemi ini memberikan begitu banyak waktu luang bersama keluarga.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
JOIN US
JOIN US