Kesehatan merupakan sesuatu yang sangat penting untuk manusia. Selain menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat, kamu juga harus menyiapkan peralatan yang dapat mendukung kesehatan.
Alat kesehatan ini dapat kamu gunakan untuk mencegah atau mendeteksi dini risiko terjadinya penyakit di dalam tubuh kamu.
Alat kesehatan apa saja yang wajib ada di rumah? Berikut ulasannya.
1. Glukometer
Alat kesehatan pertama yang wajib ada di rumah yakni glukometer. Alat ini berguna untuk mengecek kadar gula darah. Namun kini glukometer dapat digunakan juga untuk mengukur asam urat dan kolesterol.
2. Tensimeter
Alat kesehatan yang wajib ada di rumah selanjutnya yaitu tensimeter. Tekanan darah wajib diperiksa secara berkala untuk mengetahui kondisi darah kamu. Banyak orang yang tak menyadari memiliki tekanan darah tinggi, padahal kalau dibiarkan bisa membahayakan.
3. Termometer
Termometer juga menjadi salah satu alat kesehatan yang wajib ada di rumah, terutama untuk kamu yang memiliki bayi atau balita. Dengan mengetahui suhu tubuhnya, kamu akan melakukan tindakan yang tepat untuk mengatasi demam tersebut.
4. Timbangan Berat Badan
Timbangan berat badan juga merupakan alat kesehatan yang wajib ada di rumah. Dengan adanya timbangan di rumah, kamu bisa mengontrol berat badan agar terhindar dari obesitas.
5. Kotak P3K
Alat kesehatan terakhir yang wajib ada di rumah yakni kotak P3K. Kotak ini berfungsi menyimpan peralatan yang digunakan untuk pertolongan pertama saat dirumah. Biasanya kotak P3K berisi, plester, kain kasa, obat luka, obat-obatan sederhana, masker, dan alcohol swab.
Itulah alat kesehatan yang wajib ada di rumah. Semoga artikel ini bermanfaat.
