Penyakit itu nggak hanya mengincar orang yang sudah tua saja. Bahkan di usia yang masih muda pun sangat rentan dengan masalah kesehatan. Apalagi anak muda zaman sekarang yang tidak mengatur pola makannya dengan baik.
Berikut ini telah dirangkum berbagai penyakit yang rentan diderita oleh anak muda. Apa saja, ya?
1. Penyakit Autoimun
Penyakit ini terjadi saat sistem kekebalan tubuh menyerang organ atau sel-sel dalam tubuh. Penyakit autoimun kebanyakan menyerang orang-orang berusia remaja.
2. Diabetes
Coba kamu perhatikan, berapa kali kamu mengonsumsi junk food dalam seminggu? Makanan ini juga salah satu penyebab utama penyakit diabetes. Makanya, kamu perlu mengurangi junk food dan minuman manis agar terhindari penyakit diabetes.
3. Obesitas
Selain hobi makan junk food, anak muda zaman sekarang juga jarang olahraga. Banyaknya makanan yang dikonsumsi tidak diimbangi dengan olahraga yang teratur.
4. Depresi
Usia remaja juga rentan dengan depresi. Apalagi seperti yang kamu tahu, ada banyak masalah yang harus dihadapi. Masalah yang menumpuk ini bisa bikin kamu stres dan terlalu banyak mikir. Kalau sudah begini, sangat mungkin mengalami depresi.