The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Lebih Sehat, Yuk Cobain Mie Shirataki
Mie shirataki. (Healthline)
Food

Lebih Sehat, Yuk Cobain Mie Shirataki

Makanan dari Jepang.

Jumat, 19 Maret 2021 20:17 WIB 19 Maret 2021, 20:17 WIB

INDOZONE.ID - Siapa sih yang bisa menahan godaan dari mie instan? Sayangnya nih mie instan tidak cocok dikonsumsi untuk yang sedang diet.

Tapi tenang saja, ada mie dari Jepang yang mampu menurunkan berat badan, jadi cocok untuk yang sedang diet. Mie tersebut bernama mie shirataki.

Mie shirataki sudah lama dikonsumsi oleh masyarakat Jepang, namun belakangan ini baru populer di Indonesia. Mie shirataki terbuat dari sejenis tanaman umbi-umbian yang tumbuh di daerah subtropis seperti Asia Timur.

BACA JUGA: Penggunaan Vaksin AstraZeneca Dapat Lampu Hijau dari BPOM

Mie shirataki memiliki kandungan kalori yang lebih sedikit. Berkat kandungan seratnya yang tinggi, mengonsumsi mie shirataki bisa membuatmu merasa kenyang lebih lama. 

Nah, selain menurunkan berat badan, mie shirataki juga bisa membersihkan sisa-sisa makanan yang ada dalam usus besar, jadi tidak akan terjadi masalah sembelit. Cocok banget untuk yang sedang diet.


Artikel Menarik Lainnya:

TAG

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US