Bagi pencinta masakan pedas, melahap cabai tentu menjadi persoalan yang sangat biasa. Rasa pedas di cabai dipercaya dapat menambah cita rasa makanan menjadi lebih lezat dan membuat selera makan seseorang menjadi meningkat.
Tapi taukah kamu kalau cabai memiliki pengaruh terhadap tubuh? Nah untuk itu, ketahui apa yang terjadi pada tubuhmu pada saat kamu menyantap cabai.
Menurunkan tekanan darah
Jika cabai dikonsumsi secara rutin, makan, molekul capsaicin yang terdapat pada cabai dapat membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks dan hasilnya dapat menurunkan tekanan darah secara keseluruhan.
Meningkatkan suasana hati
Nah fakta menarik lainnya, pada saat lidah merasakan sensasi kepedasan yang diakibatkan oleh cabai, makan sistem saraf merespons orang tubuh lainnya dengan mengeluarkan hormon endorfin, yaitu hormon yang berkaitan dengan suasana hati.
Mencegah kanker prostat
Menurut sebuah hasil studi yang dipublikasikan dalam jurnal Future Oncology, molekul capsaicin yang terdapat pada cabai dapat memperlambat pertumbuhan tumor pada prostat. Jadi buat para laki-laki, jangan takut makan cabai, ya!
Bisa untuk diet loh
Hal menarik lainnya dari kandungan capsaicin pada cabai adalah bisa memperlancar proses metabolisme dalam tubuh. Misalnya, pada saat mengalami kepedasan, itu membantu lemak tubuh ikut terbakar dan otomatis berdampak pada penurunan berat badan.
Membuat umur seseorang lebih panjang
Angka harapan hidup seseorang bisa meningkat jika rutin mengonsumsi cabai. Jadi, dengan mengonsumsi makanan pedas beberapa hari dalam seminggu dipercaya dapat mengurangi 14 persen risiko penyebab kematian.
Wah, kalau sudah begini jangan takut makan cabai lagi, ya!
