The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Resep Nut Blueberry Smoothie, Minuman Enak dan Sehat Buat Diet
Ilustrasi blueberry smoothie. (healthynibbles.com)
Food

Resep Nut Blueberry Smoothie, Minuman Enak dan Sehat Buat Diet

Selasa, 23 Februari 2021 16:05 WIB 23 Februari 2021, 16:05 WIB

INDOZONE.ID - Buat yang sedang menjalani diet sehat, jangan lupa tetap sarapan pagi meski dengan menu terbatas.

Salah satu yang bisa jadi pilihan adalah nut bluberry smoothie, rasanya enak dan mengenyangkan, lho.


Bahan:

  • 1 pisang beku
  • 1 cup blueberry beku
  • 1 cup potongan mangga
  •  4 sdm bubuk protein dengan rasa vanilla
  • 2 sdm almond butter
  • susu almond atau susu kedelai secukupnya

Cara pembuatan:

  1. Campurkan semua bahan dan haluskan dengan juicer atau blender. 
  2. Setelah halus, tuang ke gelas dan siap dinikmati.

Smoothie ini bisa kamu konsumsi sebelum atau sesudah olahraga pagi supaya diet yang dijalani seimbang.

Selamat mencoba dan semoga berhasil!
 

Artikel Menarik Lainnya

TAG

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US