The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Deretan Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan
Buah Tin yang mengandung banyak manfaat. (Lebeaubamboo)
Food

Deretan Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

Buah surga dengan banyak manfaat.

Selasa, 14 Januari 2020 13:00 WIB 14 Januari 2020, 13:00 WIB

INDOZONE.ID - Buah tin memiliki nama ilmiah ficus carica. Buah tin atau buah ara banyak ditemukan di wilayah Asia Barat. Di Indonesia sendiri, tak banyak orang yang tahu tentang buah ini karena keberadaannya yang cukup sulit ditemui. Buah tin mendapat sebutan buah surga karena namanya disebut di dalam Al-Qur’an. 

Ada banyak vitamin dari buah tin. Mulai dari vitamin A, C dan K serta terdapat pula kandungan mineral berupa kalium, magnesium dan zat besi. Buah ini sangat baik bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan. 

buah tin
Ilustrasi sakit perut. (Pixabay/Nastya_Gepp)

Selain itu, khasiat lain yang akan tubuh kita dapatkan bila rutin memakan buah tin adalah mengurangi kadar kolesterol dalam darah, menjaga saluran pencernaan, mencegah osteoporosis, mengatasi kelelahan, menjaga kesehatan mata, mengobati radang tenggorokan ataupun amandel, meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi kesulitan tidur hingga bagus untuk mengatasi kanker prostat. 

Yuk, mulai konsumsi buah ajaib ini agar kesehatanmu tetap terjaga dengan baik dan jangan lupa pula untuk melakukan pola hidup sehat secara teratur agar tubuhmu tidak mudah terserang penyakit.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Fahmy Fotaleno
Mauliyana Puspa Adityasari
Dita Rana
JOIN US
JOIN US