Agnez Mo memberikan tips bagaimana menjaga pola makan dan berolahraga di tengah pandemi Covid-19. Agnez juga bercerita mengenai pengalamannya yang pernah melakukan diet ketat.
Dalam peluncuran produk terbaru Konimex Activ Water, artis multitalenta, Agnez Mo, yang dikenal memiliki gaya hidup aktif dan super sibuk tetap konsisten untuk menjaga asupan nutrisi dan juga berolahraga meski di tengah pandemi Covid-19.
Baca Juga :Agnez Mo Ceritakan Pengalamannya Awal Mula Berkarier di Amerika, Sempat Dicibiri Netizen
“Selain menjaga pola hidup sehat dan berolahraga, tentu aku sadar bahwa mengonsumsi nutrisi seimbang dan multivitamin menjadi sebuah keharusan, karena kegiatanku yang cukup padat setiap harinya," ujar Agnez.
"Untungnya, ada Activ Water yang selalu aku konsumsi di tengah kesibukan saat ini, karena kandungannya yang dilengkapi multivitamin seperti vitamin C, E, B3, B5, B6, dan B12 serta Zinc3 bisa membantu menggantikan cairan tubuh setelah berbagai aktivitas, dan juga memenuhi kebutuhan multivitamin-ku sehari-hari," tambahnya.
Agnez yang tumbuh di lingkungan keluarga yang berprofesi sebagai atlet mengakui jika dirinya sudah terbiasa untuk hidup disiplin sejak kecil. Termasuk untuk urusan berolahraga dan menjaga asupan makanan dan minuman yang masuk ke tubuhnya.
Saking cintanya dengan olahraga, penyanyi 35 tahun itu bahkan berkali-kali mengalami cedera namun sama sekali tak menghentikannya untuk terus berolahraga. Sementara untuk urusan makanan, meski sudah menjadi artis internasional, pemilik nama asli Agnes Monica itu tetap menyukai makanan Indonesia.
"Aku selalu konsisten untuk urusan berolahraga gak ada alasan untuk gak olahraga meski di tengah pandemi banyak video work out di YouTube yang bisa kamu ikuti atau alat-alat olahraga seperti dumbell yang bisa dibeli sendiri," beber Agnez.
"Aku dulu selalu bawa makanan sendiri saat datang ke pesta supaya aku gak makan banyak nantinya tapi seiring waktu aku lebih mensiasati itu semua, aku suka nasi padang misalnya jadi ya saat aku ingin makan di restoran padang ya aku siasati dengan ganti nasinya jadi nasi merah misalnya," beber Agnez.
