The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

5 Manfaat Bunga Rosella, Ternyata Ampuh untuk Menurutkan Berat Badan
Bunga rosella punya banyak manfaat. (Z Creators/Neni Virginia)
Food

5 Manfaat Bunga Rosella, Ternyata Ampuh untuk Menurutkan Berat Badan

Minggu, 04 Desember 2022 09:29 WIB 04 Desember 2022, 09:29 WIB

INDOZONE.ID - Rosella merupakan tanaman liar yang gampang ditemukan. Bunganya berwarna merah marun. Selain cantik, rosella tapi juga punya segudang manfaat loh. Berikut beberapa manfaat rosella yang telah dirangkum. 

1. Membantu Melancarkan Pencernaan 

rosella
Bunga rosella melancarkan pencernaan (Z Creators/Neni Virginia)

Kapsul biji dalam buah rosella dikenal karena sifat diuretik dan toniknya. Rosella dapat membantu untuk melancarkan buang air kecil dan buang air besar karena sifat diuretiknya. Selain itu, bisa juga untuk mengobati sembelit dan mencegah kanker kolorektal.  

2. Membantu Menurunkan Berat Badan

Rosella mengandung vitamin C tinggi yang dapat membantu tubuh meluruhkan lemak-lemak jahat. Tak hanya itu, mengkonsumsi teh rosella membuat tubuh melakukan metabolisme dengan baik, sehingga makanan yang masuk cepat diolah menjadi energi bukan lemak. Makanya tak heran jika teh rosella banyak ditemukan di  produk penurun berat badan. 

3. Bisa Jadi Obat Batuk dan Pilek 

rosella
Bunga rosella bisa jadi obat batuk. (Z Creators/Neni Virginia)

Bunga rosella segar memiliki kandungan sekitar 6,7 mg asam askorbat, suatu bentuk vitamin C, salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Dengan kandungan zat yang bermanfaat tersebut, rosella dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri ringan. Oleh sebab itu, teh rosella biasanya dijadikan suplemen untuk menyembuhkan batuk dan pilek. 

4. Memiliki Sifat Antidepresan 

Kandungan flavonoid pada bunga rosella memiliki sifat antidepresan yang bisa membantu tubuh lebih rileks dan santai. 

5. Mengurangi Nyeri Haid 

rosella
Bunga rosella mengurangi rasa nyeri haid. (Z Creators/Neni Virginia)

Nyeri haid sering menjadi kendala utama bagi perempuan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Tapi jangan khawatir, kamu bisa mengkonsumsi teh herbal rosella karena dapat membantu untuk meredakan kram dan nyeri haid serta memulihkan keseimbangan hormonal. Itu dia beberapa manfaat tanaman rosella yang jarang diketahui banyak orang. Semoga bermanfaat ya!

Artikel menarik lainnya: 

Bikin cerita serumu dan dapatkan berbagai reward menarik! Let’s join Z Creators dengan klik di sini.

Z Creators
Z Creators

TAG
Yayan Supriyanto
Neni Virginia
Neni Virginia
Community Writer
ARTIKEL LAINNYA
LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US