Buah yang baik untuk pelaku diet ini selain dagingnya nikmat dimakan langsung, buah ini juga sangat nikmat sekali bila di jus. Maka dari itu, mari kita jus saja buah ini bila kamu memiliki buah ini di rumahmu.

Pertama-tama, kamu siapkan terlebih dahulu bahan-bahan dasarnya yakni:

1. 2 Buah Alpukat
2. Es Batu
3. SKM atau Susu Kental Manis
4. Air Gula (bila tak ingin digunakan juga tidak apa-apa)
5. Blender serta sendok dan sedotan

Cara membuat:

1. Kupas buah alpukat menjadi kecil-kecil lalu masukkan ke dalam blender beserta dengan es batu dan air gula.
2. Tuang SKM di gelas secara melingkar.
3. Blender buah alpukat tadi, jika sudah halus masukkan ke dalam gelas.
4. Hias jus alpukat sesuai keinginanmu.
5. Sajikan