Selain Tisu Magic, Ereksi Bisa Tahan Lama dengan 5 Makanan Ini!

- Senin, 18 November 2019 | 17:14 WIB
Ilustrasi tisu magic. (Pixabay/xiuzen1987)
Ilustrasi tisu magic. (Pixabay/xiuzen1987)

Buat pria, ereksi yang tahan lama memang menjadi salah satu hal yang diidamkan dalam berhubungan seksual. Kalau seorang pria mengalami kesulitan untuk mempertahankan ereksi, hal itu akan menjadi sebuah masalah.

Banyak pria memakai segala cara agar lebih tahan lama saat berhubungan intim dengan pasangan. Salah satunya memakai tisu magic hingga minum obat kuat. Padahal, dengan menggunakan tisu magic dan minum obat kuat, akan memberi dampak negatif bagi tubuh manusia.

Nah, kamu tau enggak kalau ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi penguat ereksi? Berikut Indozone rangkum, 5 jenis makanan yang bisa mempertahankan ereksi lebih lama.

Sayuran Hijau

Kandungan nitrat yang ada pada hampir semua sayuran berwarna hijau membantu memperlancar aliran darah ke organ kelamin kamu. Kalau kamu bingung harus mencoba sayuran mana, kamu bisa mencoba bayam hijau.

-
(Pixabay/Shutterbug75)

 

Sebagai sumber folat, bayam berperan penting dalam kesehatan Mr P dan mampu menurunkan risiko disfungsi ereksi. Selain itu, kandungan magnesium yang ada di dalamnya juga membantu produksi testosteron lho!

Semangka

Kamu tau kan kalau buah semangka memiliki kandungan air yang banyak. Nah, selain itu buah ini ampuh meningkatkan kadar sitrulin, sehingga sirkulasi darah akan lebih lancar.

-
(Pixabay/congerdesign)

 

Dengan mengonsumsi semangka dapat melebarkan pembuluh darah kamu. Pembuluh darah yang lebih lebar mampu melancarkan sikulasi darah menuju Mr P.

Ikan Salmon

Salmon mengandung asam lemak omega 3 yang membuat darah semakin lancar dan membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh termasuk Mr P.

-
(Pixabay/Wow Phochiangrak)

 

Namun, kamu perlu hati-hati ya, karena mengonsumsi salmon berlebihan bisa meningkatkan risiko kanker prostat. Nah, agar kamu ereksi lebih lama, dianjurkan untuk memakan 3,5 ons salmon dua kali seminggu ya!

Pisang

Pisang mengandung potassium, karbohidrat, dan serat yang baik untuk pencernaan. Kandungan potassium pada buah pisang mampu menjaga kesehatan jantung dan memperbaiki aliran darah.

-
(Pixabay/Dom J)

 

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Rekomendasi

Terkini

X