Sebuah Santapan Sehat dengan Resep Salad Seafood Berikut Ini

- Minggu, 15 Maret 2020 | 11:44 WIB
Ilustrasi salad seafood. (Instagram/hallie_rosenthal)
Ilustrasi salad seafood. (Instagram/hallie_rosenthal)

Siapa bilang menyiapkan santapan sehat begitu merepotkan? Yuk coba resep salad seafood yang satu ini, rasanya nikmat dan sangat mudah untuk dibuat.

Bahan-bahan:

Bahan tumis

  •  1 sdm minyak sayur
  •  1 siung bawang putih
  •  1/2 sdt jahe cincang
  •  1 sdm air jeruk nipis/lemon
  •  4 ekor udang jerbung sedang
  •  150 g daging ikan
  •  2 buah cumicumi sedang
  •  1/2 sdt garam
  •  1/2 sdt merica bubu

Salad

  •  100 g selada hijau
  •  100 g lettuce
  •  100 g mentimun Jepang
  •  1 tangkai seledri

Saus

  •  150 ml minyak olive
  •  1 siung bawang putih, parut
  •  50 ml air jeruk lemon
  •  1 sdt cabai merah bubuk/giling
  •  1 sdm madu
  •  1/2 sdt merica bubuk
  •  1/2 sdt garam

Cara membuat:

  •  Terlebih dahulu tumis bawang putih dan jahe hingga baunya harum.
  •  Masukkan seafood dan air perasan jeruk nipis atau lemon. Aduk hingga berubah warna.
  •  Tambahkan merica dan garam. Aduk dan angkat.
  •  Siapkan mangkuk saji, masukkan sayuran salad, tuangkan sausnya, dan tambahkan seafood yang telah ditumis.
  •  Aduk hingga tercampur rata. Sajikan.

Selamat mencoba!

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Rekomendasi

Terkini

X