Tangkal Virus Corona Bisa dengan Makanan Sehat, Coba Resep Tumis Daging Brokoli

- Rabu, 18 Maret 2020 | 19:56 WIB
Ilustrasi tumis daging brokoli (freepik)
Ilustrasi tumis daging brokoli (freepik)

Memasuki hari ke-3 work from home (WFH) apa kabar kamu hari ini? Apakah sudah merasa jenuh atau masih menikmati kebijakan baru yang dibuat pemerintah dan perusahaan sejak pandemi virus corona di Indonesia?

Jika kamu merasa bosan, cobalah rutinitas memasak yang bisa mengembalikan kenyamanan dan kesenangan selama WFH.

Berikut ini Indozone akan membagikan resep makanan peningkat daya tahan tubuh yang praktis dan mudah dibuat.

-
Brokoli (freepik)

Bahan-bahan:

  • 1 buah brokoli
  • 200 gr daging sapi yang telah dipotong dadu
  • 1 siung bawang putih
  •  lada bubuk
  • 1 sdm saos tiram
  • garam
  • kecap manis
  • 1sdm minyak wijen
  • air
  • tepung maizen
-
Brokoli yang nikmat (freepik)

Cara Membuat:

  1. Masukkan minyak wijen ke dalam wajan, tumis bawang putih dan daging sapi.
  2. Tambahkan kecap manis, air, lada bubuk, saus tiram.
  3. Aduk rata semua, tambahkan garam hingga rasanya pas
  4. Bila daging sudah masak, masukkan brokoli.
  5. Disarankan brokoli agar tak terlalu kematangan, membuat vitaminnya jadi menghilang.
  6. Aduk hingga matang. Kemudian hidangkan.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Tags

Rekomendasi

Terkini

Resep Tape Ketan Manis Anti Gagal

Kamis, 18 April 2024 | 08:15 WIB
X