Takjil dikenal sebagai menu buka puasa saat Ramadhan tiba. Tradisi berburu takjil selalu dilakukan Umat Muslim yang berpuasa.
Menu takjil buka puasa bermacam-macam, mulai dari kue basah, gorengan, camilan ringan, aneka mie, hingga berbagai sajian es yang menyegarkan.
Menu takjil untuk buka puasa sebenarnya bisa kamu buat sendiri di rumah, dengan bahan-bahan yang mudah dan cara pembuatan yang gampang.
Indozone telah merangkum beberapa menu takjil berupa minuman manis yang menyehatkan dan menyegarkan untuk melengkapi buka puasa kamu.
Menu Takjil untuk Buka Puasa
Daripada menghabiskan uang untuk membeli takjil setiap hari, yuk coba buat menu takjil untuk buka puasa yang enak, sehat, dan praktis berikut ini.
1. Es Kelapa Muda
Es kelapa muda atau dikenal juga dengan nama es degan, merupakan minuman yang cocok dijadikan takjil buka puasa.
Kelapa muda kaya akan kandungan kalium, natrium, dan mangan yang berperan untuk mengganti elektrolit tubuh yang hilang saat berpuasa.
Minuman kelapa muda memiliki segudang manfaat, di antaranya menurunkan tekanan darah, mencegah batu ginjal, dan meningkatkan kesehatan jantung.
Cara membuat es kelapa muda juga gampang banget, kamu hanya perlu membeli kelapa muda, kemudian campur dengan es secukupnya, tambahkan gula aren sebagai pelengkap.
2. Es Jagung
Menu takjil buka puasa yang sehat dan tidak membutuhkan waktu lama untuk membuatnya yaitu es jagung.
Jagung mengandung banyak mineral seperti magnesium, mangan, zat besi, tembaga, zinc, dan selenium.
Maka dari itu, jagung bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, mencegah anemia, dan mengontrol diabetes.
