Ketika memasuki usia enam bulan, anak perlu diberi asupan nutrisi tambahan yakni menu makanan pendamping ASI atau yang lebih dikenal MPASI. Ini karena sejak usia 6 bulan, kandungan ASI saja sudah tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan tubuh bayi.
Namun, saat memberikan MPASI, kamu sebagai orang tua harus memerhatikan makanan yang akan diberikan ke bayi. Ada beberapa makanan yang sangat dianjurkan, dan ada juga beberapa makanan yang sebaiknya dihindari untuk diberikan ke bayi sebagai menu MPASI.
Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dihindari pada menu MPASI 6 bulan, apa saja? Simak di bawah ini ya:
- Putih telur. Putih telur bisa menyebabkan gangguan perut atau masalah kesehatan lain pada bayi.
- Selai kacang. Bisa menyebabkan alergi atau mengalami masalah kesehatan serius lainnya.
- Lemak jenuh. Sebaiknya, tidak memberikan makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, seperti keripik kentang, biskuit, atau kue.
- Buah jeruk. Kandungan vitamin C yang berlebih pada buah jeruk dan sifatnya yang asam kurang baik untuk sistem pencernaan bayi.
- Madu. Madu berisiko menimbulkan botulisme (keracunan makanan) karena ada kandungan bakteri Clostridium botulinum di dalamnya.
- Minuman manis. Minuman manis seperti jus buah dan susu kemasan sebaiknya dihindari karena kandungan gulanya tinggi.
- Teh. Sistem pencernaan tubuh bayi belum sempurna, karena itu tidak disarankan memberikan teh pada bayi.
