Golden milk merupakan minuman khas India yang selalu disantap pada pagi hari. Minuman ini pun dipercaya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Golden milk pun belakangan ini cukup populer di kalangan orangorang yang tengah menjalani program diet. Terbuat dari rempahrempah seperti kunyit, jahe, dan kayu manis yang membuat golden milk sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Minuman ini juga dapat memberikan asupan energi sebelum memulai hari. Jadi, buat kamu yang kebiasaan meminum kopi atau pun teh pada pagi hari, tidak ada salahnya untuk menggantikannya dengan segelas golden milk.
Penasaran bagaimana cara membuatnya? Berikut bahan dan langkahlangkah yang harus kamu ikuti.
Bahan-bahan:
- 250 ml susu fullcream tawar atau santan
- 1 sdt kunyit bubuk
- 1/4 sdt jahe bubuk
- 1/4 sdt kayu manis bubuk
- 1/8 sdt lada hitam bubuk
- 1 sdm madu
Cara membuat:
- Pertama, panaskan susu hingga mendidih.
- Tambahkan kunyit bubuk, kayu manis, jahe dan lada bubuk. Aduk sebentar dan angkat.
- Kemudian tuangkan ke dalam gelas dan tambahkan madu.
Golden milk sudah siap disajikan.
Selamat mencoba, ya!
