Kita tau mie instan merupakan salah satu makanan yang mudah didapatkan dan praktis.
Namun mengkonsumsi mie instant lebih dari sekali dalam sehari berpotensi membahayakan pencernaan dan membuat susah buang air besar.
Ditambah lagi dengan bumbu buatan dan pengawet kimia, yang semakin membahayakan kesehatan tubuh.
Konsumsi mie instan secara rutin dapat menyebabkan masalah pada pencernaan, hingga meningkatkan tekanan darah yang berujung pada hipertensi serta penyakit degeneratif lainnya.
Bahkan makan mie instan secara berlebihan salah satu penyebab utama obesitas, kurangi bahkan perlahan menghindari makan mie instan karena mengandung sejumlah besar lemak dan natrium, karena dampak makan mie instan menyebabkan retensi air dalam tubuh.
