Normalnya detak jantung orang dewasa saat beristirahat berdetak sekitar 60 hingga 100 kali per menit.
Namun di kondisi-kondisi tertentu jantung berdetak menjadi lebih cepat atau biasa disebut berdebar-debar.
Umumnya kondisi ini terjadi ketika kita menghadapi sesuatu yang menakutkan, berbahaya, atau situasi yang mengancam.
Untuk merespon hal-hal ini hormon adrenalin di lepaskan ke alirkan darah melalui kelenjar adrenal.
Ketika menghadapi situasi fight or flight response (bertarung atau berlari) maka tubuh membutuhkan hormon adrenalin.
Hormon adrenalin berfungsi menambah lebih banyak energi ke tubuh agar tubuh siap menghadapi ancaman dan pergi secepat mungkin.
Untuk menambah energi, tubuh butuh lebih banyak oksigen sebagai bahan bakarnya.
Sementara oksigen disebarkan melalui darah. Sebab itu lah jantung berdetak lebih cepat untuk menyuplai darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh ketika menghadapi kondisi tertentu.
