The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Makan Pakai Tangan Beri Lebih Banyak Manfaat Bagi Tubuh
Ilustrasi makan menggunakan tangan. (hotfridaytalks.com)
Fakta Dan Mitos

Makan Pakai Tangan Beri Lebih Banyak Manfaat Bagi Tubuh

Rabu, 15 Januari 2020 18:00 WIB 15 Januari 2020, 18:00 WIB

INDOZONE.ID - Sebagian orang lebih suka makan dengan menggunakan sendok dan garpu daru pada memakai tangan. 

Padahal makan pakai tangan ini banyak sekali manfaatnya. 

Diantaranya membuat kita menjadi makan lebih perlahan, makan lebih perlahan dapat membuat juta mengendalikan nafsu makan karena lebih cepat kenyang. 

Ini juga berkaitan dengan membantu mengurangi resiko terkena diabetes. Karena pada umumnya penderita diabetes makan dua kali lebih cepat. 

Makan lebih cepat membuat gula darah lebih cepat naik. Menggunakan tangan juga menjadi sensor alami dari tubuh untuk merasakan suhu pada makanan. 

Menggunakan tangan secara efektif mencegah kita untuk membakar lidah karena kepanasan. Di tangan kita juga terdapat bakteri baik yang tidak akan masuk ke dalam tubuh jika makan menggunakan sendok. 

Jika bakteri ini ikut masuk ke dalam tubuh akan bermanfaat untuk menjaga kesehatan mulut, tenggorokan, usus dan sistem pencernaan.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Reka
Reka

Reka

Writer

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US