The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Meski Kurang Populer, Vitamin C Buah Gooseberry 20 Kali Buah Jeruk
Buah Gooseberry. (Pixabay/MrGajowy3)
Fakta Dan Mitos

Meski Kurang Populer, Vitamin C Buah Gooseberry 20 Kali Buah Jeruk

Minggu, 26 Juli 2020 20:00 WIB 26 Juli 2020, 20:00 WIB

INDOZONE.ID - Gooseberry merupakan buah yang kurang populer yang dikenal juga dengan nama buah malaka, buah amla atau gooseberry India. 

Gooseberry memiliki rasa yang pahit dan jarang dikonsumsi langsung. Di India, buah tanaman ini biasanya diolah menjadi selai atau acar yang dimasak dan disajikan dengan rempah-rempah. 

Buah ini diyakini berasal dari India dan Nepal yang di masa lalu banyak ditanam di Jawa, dan menyebar di hutan-hutan dataran rendah yang kering. 

Pohon Gooseberry termasuk salah satu pohon yang disucikan menurut agama Hindu. 

Aneka bagian tumbuhan ini juga digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama di India. 

Buah ini menjadi salah satu unsur penting dalam pengobatan Ayurveda, yaitu ilmu kesehatan asal India yang telah ada sejak ribuan tahun lalu.

Gooseberry sangat kaya akan vitamin C dan membantu menjaga kesehatan gigi. 

Buah ini mengandung kromium yang mempertahankan kadar gula darah pada pasien diabetes. Serta sifat anti bakterinya membantu dalam mencegah infeksi.

Kandungan vitamin C dalam buah Gooseberry 20 kali vitamin C yang terdapat di dalam jeruk. 

Artikel Menarik Lainnya;

TAG
Zal
Reka
Zal

Zal

Editor
Reka

Reka

Writer

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US