Somniloquy adalah istilah untuk orang yang memiliki kebiasaan berbicara saat tertidur.

Berbicara saat tidur memang terkesan aneh. Tapi bisa jadi, Anda salah satu yang tidak sadar pernah mengalaminya.

Kamu perlu tahu bahwa kondisi medis seperti ini disebut juga somniloquy atau parasomnia.

Mengigau atau berbicara ketika tidur disebut dengan somniloquy, ini merupakan gangguan tidur yang tidak normal di mana orang berbicara saat tidur tanpa menyadarinya.

Mengigau ini bisa terjadi karena oleh faktor-faktor fisik dan psikologis, termasuk kekurangan gizi, stres, dan kurang tidur.

Berbicara saat tidur terjadi selama fase REM (rapid eye movement) dan non-REM sleep.

Ketika berbicara terjadi selama tidur REM (tahap ketika seseorang bermimpi), mulut seseorang dan pita suara yang biasanya tidak aktif saat tidur hidup dan kata-kata yang diucapkan dalam mimpi diucapkan dengan suara keras.