Balancing art adalah sebuah seni menyusun benda tanpa media lain sebagai penyeimbang.
Benda-benda itu disusun dengan berbagai bentuk dan ukuran untuk menemukan titik keseimbanganya.
Medium yang paling sering digunakan adalah batu, namun selain itu bisa juga menggunakan benda lain seperti botol, koin atau mengkombinasikan aneka benda.
Selain menghasilkan susunan yang artistik, balancing art juga mempunyai manfaat bagi yang menekuni seni ini.
Proses balancing art memerlukan kesabaran tingkat tinggi tentu ini dapat melatih fokus dan mengontrol emosi kamu.
Tak kalah penting, seni ini berfungsi sebagai terapi. Antara gerakan dan pernapasan pada saat proses menumbuk benda atau mencari titik nol gravitasi akan mengalirkan energi dari tangan ke media.
Pernapasan juga dilatih karena bisa berpengaruh pada gerakan tangan dan jari-jari.
Tidak jarang apa yang telah disusun dengan waktu yang lama bisa roboh dan hancur berantakan, disinilah optimisme dan pantang menyerah harus ada sebagai sarana untuk membangun kembali semangat kamu.
