Hampir semua manusia di dunia ini tidak terlepas dari perbuatan menangis.
Menangis merupakan salah satu respon tubuh terhadap keadaan emosional.
Menangis adalah salah satu proses pemulihan tubuh dari tekanan emosi.
Menangis bisa melepaskan tambahan hormon stres. Itulah mengapa kita sehabis menangis merasa lebih baik.
Air mata adalah terapi, dan menangis adalah katarsis yang merupakan salah satu teknik untuk menyalurkan emosi yang terpendam.
Meskipun menangis tidak dapat memecahkan masalah, mengubah situasi.
Setidaknya, menangis telah terbukti secara ilmiah untuk membuat Anda merasa lebih baik.
Dengan menangis, senyawa kimia pemicu stres yang terbentuk selama Anda mengalami tekanan besar dapat dibilas bersih lewar air mata.
