Manusia Menemukan Makna Hidup di Usia 60 Tahun Menurut Sains

- Senin, 23 November 2020 | 09:21 WIB
Ilustrasi wanita berusia 60 tahun. (Pexels/Andrea Piacquadio)
Ilustrasi wanita berusia 60 tahun. (Pexels/Andrea Piacquadio)

Berdasarkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang cenderung merenungkan kehidupan mereka terutama sebelum usia 60 tahun. 

Ilmuwan mengatakan seseorang di usia paruh baya mereka akan benar-benar menghargai nilai-nilai hidup baik dengan keluarga, teman, karier atau orang lain. 

Penelitian ini dilakukan oleh para ilmuwan di University of California, San Diego (AS) terhadap 1.000 orang yang berusia 21 hingga 100 tahun. 

Hasil penelitian ini menyebutkan orang paruh baya paling sadar, paling memahami dan menghargai makna kehidupan mereka.

Menurut ahli psikiatri dan ilmu otak, Prof. Dilip Jeste, makna hidup terkait dengan kesehatan yang baik dan umur panjang. Orang yang menjalani kehidupan yang bermakna lebih bahagia dan lebih sehat daripada orang yang hidup tanpa tujuan.

-
Ilustrasi pasangan di usia senja. (Pixabay/joaopaulo_live2)

Baca Juga: Apakah Kepribadian Seseorang Akan Berubah Seiring Bertambahnya Usia?

1.000 orang dewasa yang berpartisipasi dalam penelitian dipastikan apakah mereka memiliki tujuan hidup atau tidak. 

Prof Jeste mengatakan, ketika orang-orang masih muda, seperti di usia dua puluhan, mereka tidak yakin dengan karirnya, pasangannya atau tentang orang seperti apakah dirinya sendiri. 

Orang-orang akan mulai mencari makna hidup mereka. Dan ketika memulai usia 30-an, 40-an, dan 50-an, mereka mulai menetap dalam suatu hubungan, menikah, memiliki keluarga sendiri, dan memulai karier.

Mereka akan mengurangi pencarian dan saat itulah makna hidup secara bertahap memiliki posisi yang lebih besar.

Saat berusia 60 tahun, banyak hal mulai berubah. Orang-orang mulai pensiun dan mulai kehilangan ego. Mereka mulai peduli dengan masalah kesehatan ketika beberapa teman dan anggota keluarga mereka telah pergi.

Studi lain terhadap 7.000 orang paruh baya di Amerika Serikat juga menunjukkan bahwa orang dengan kemauan dan tujuan hidup yang kuat cenderung hidup lebih lama. Studi ini mengabaikan kekayaan, kemiskinan, gender, dan pendidikan.

Artikel Menarik Lainnya:

 

 

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

Fakta dan Mitos Tahun Kabisat yang Kamu Harus Tau

Rabu, 28 Februari 2024 | 12:25 WIB
X