Melindungi kulit dari sinar ultra violet (UV) matahari itu penting untuk dilakukan. Penggunaan tabir surya atau sunscreen menjadi solusi bagi banyak orang.
Tapi penggunaan tabir surya mungkin untuk beberapa orang sedikit merepotkan. Nah, ternyata ada pilihan lain untuk melindungi kulit dari sinar matahari, yakni pakaian khusus.
Namun apakah pakaian pelindung matahari benar-benar efektif? Apa bedanya dengan pakaian sehari-hari yang biasa digunakan?
Sinar UV dibagi menjadi tiga tingkatan yaitu sinar UV-C, radiasi UV yang paling berbahaya sehingga tubuh harus benar-benar terlindungi, sinar UV-B atau yang biasa kita kenal sebagai sinar radiasi perusak kulit dan mata, serta terakhir adalah sinar UV-A yang dianggap sebagai sinar UV yang paling kuat karena mampu menembus lapisan kulit lebih dalam dan menyebabkan penuaan kulit.
Kulit memang punya sistem perlindungan alami berupa melanin, tapi tentu saja ini tidak cukup melindungi kulit dari bahaya sinar UV. Apalagi kita sering beraktivitas di luar ruangan.
Menurut studi Journal of the American Academy of Dermatology tahun 2018, menggunakan tabir surya bukanlah cara yang paling efektif dalam menangkal radiasi sinar UV.
Studi tersebut menyatakan bahwa pakaian lengan panjang ternyata memberikan perlindungan lebih baik dibandingkan tabir surya.
Namun, tidak semua pakaian lengan panjang memiliki kemampuan yang sama untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Kemampuan sebuah pakaian untuk melindungi kulit terhadap sinar UV diukur dalam satuan UPF (Ultraviolet Protection Factor). Semakin tinggi angka UPF, semakin baik dalam memberikan perlindungan terhadap sinar UV.
Pakaian UV Protection dengan nilai UPF 25-50 disebut mampu melindungi kulit dengan menangkal 90 persen sinar UV.
