Untuk mendapatkan tidur yang nyaman dan nyenyak bantal sangat dibutuhkan, tapi tentu saja kita harus memilih bantal dengan kualitas terbaik.
Tapi hal yang paling penting perlu untuk kamu ketahui ialah bantal wajib diganti, karena jika tidak diganti dapat menimbulkan bahaya bagi kesehatan.
Seperti yang Indozone rangkum dari akun TikTok @dr.vivimamonto, mengganti bantal direkomendasikan setiap 1-2 tahun sekali.
Bahkan beberapa kondisi yang mengharuskan mengganti bantal setiap enam bulan sekali. Beberapa kondisi tersebut ialah:
- Bentuk bantal yang sudah tidak beraturan
- Penampilan bantal yang kurang bersih
- Bantal sudah tidak menopang kepala dan leher dengan baik.
Jika kamu tidak mengganti bantal seperti yang sudah dianjurkan, berikut ini bahaya yang akan kamu dapatkan.
- Menyebabkan jerawat
- Pencetus alergi
- Cedera otot dan saraf pada area kepala dan leher.
Nah guys, kamu yang mengalami jerawat yang tak kunjung sembuh, bisa jadi karena kamu jarang mengganti bantal.
@dr.vivimamonto Bahaya Tdk Mengganti Bantal #dokter #tiktokharbolnas #masteredukasi #belajaronline
? DJ Remix 2020 - Zhafran_Maulana
