Kamu mungkin akan lebih rajin membersihkan smartphone kamu ketika tahu jika ponsel favorit berbagai kalangan itu bisa menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk penuaan dini.
Divya Mehta, founder label perawatan kulit seperti dilansir Indian Express, mengungkapkan ada lima masalah kulit akibat "kecanduan" menggunakan ponsel, seperti dermatitis, keriput dini, pigmentasi dan jerawat, lingkaran hitam dan kulit kusam.
Berikut paparan Mehta soal kelima masalah kulit tersebut berikut solusinya:
1. Dermatitis
Dermatitis merupakan peradangan pada kulit. Studi terbaru menunjukkan memegang smartphone terlalu dekat dengan kulit menyebabkan pembengkakan, kemerahan, gatal, atau melepuh di dekat tulang pipi, telinga, rahang, atau tangan.
Logam seperti nikel dan kromium yang terdapat pada smartphone bertanggung jawab untuk ini.
Solusinya: Gunakan perangkat handsfree seperti headset, bluetooth atau letakkan ponsel kamu pada mode speaker kapan pun kamu bisa, untuk menghindari kontak langsung dengan kulit.
Baca Juga: Jangan Salah Kaprah, Berikut Mitos Hyaluronic Acid yang Perlu Kamu Ketahui
2. Pigmentasi kulit dan jerawat
Smartphone cenderung menjadi hangat setelah digunakan dalam waktu lama. Ketika perangkat ini menjadi hangat, maka cenderung mengganggu produksi melanin normal kulit kamu, menyebabkan bintik-bintik gelap dan warna kulit yang tidak merata dalam jangka panjang.
Juga, karena telepon tidak bebas kuman. Kuman di gawai kamu bisa berpindah ke wajah dan menyebabkan kulit berjerawat.
Solusinya: Coba dan batasi lama panggilan. Jika itu tidak memungkinkan, ingatlah untuk selalu bergantian menerima telepon antara telinga kanan dan kiri. Cara ini akan membantu mengurangi terjadinya bintik hitam.
Selain itu, bersihkan ponsel kamu setiap hari menggunakan pembersih anti-bakteri dan ingatlah untuk menjaga kebersihannya sebelum bertukar ponsel dengan orang lain juga.
3. Ritual malam dan lingkaran hitam mata
Salah satu ritual malam, menjelang tidur, yang kerap orang lakukan adalah memeriksa unggahan Facebook terbaru, komentar di Twitter atau Instagram via ponsel. Ingatlah, saat mata kamu melihat layar yang terang di ruangan gelap terlalu lama, otak lebih sulit untuk bersantai dan masuk ke mode tidur.
Akibatnya, timbul lingkaran hitam di sekitar mata.
Solusinya: Sebaiknya jauhkan smartphoe dan tak menyentuhnya setelah makan malam. Alih-alih masuk ke media sosial, luangkan waktu satu jam untuk bersantai.
