Kalian tentu sudah tidak asing lagi dengan istilah dark spot alias flek hitam. Meski tidak menimbulkan rasa sakit, namun dark spot dapat mengganggu penampilan.
#KAMUHARUSTAU dark spot tidak hanya muncul di wajah saja, tapi juga bagian tubuh lainnya.
"Saya tegaskan, dark spot bisa terjadi di bagian tubuh manapun, di badan, di paha, di kaki juga bisa," kata dr Imelda dalam acara Pudarkan Body Dark Sport bersama Nivea, di Mall Kota Kasablanka, Sabtu (15/10/2022).
Baca juga: Ini 5 Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah, Pakai Sunscreen!
Dr Imelda menjelaskan, gaya hidup serta tipe kulit orang Asia menjadi salah satu faktor munculnya dark spot. Misalnya saja, bekas jerawat atau bekas luka akibat gigitan nyamuk.
Hal tersebut menurut dr. Imelda Pardede M.Gizi, SpKK, terjadi seiring bertambahnya usia. Selain itu, paparan sinar matahari dan ketidakseimbangan hormon juga dapat membuat dark spot muncul.
"Misalnya habis punya jerawat, sembuh, proses penyembuhan ini akan menjadi bercak kehitaman, sebenarnya itu akan pulih tapi kadar vitamin dalam tubuh kamu cukup enggak. Jelas (gaya hidup sangat mempengaruhi dark spot)," sambungnya.
Paparan sinar matahari, produksi melanin yang berlebihan serta ketidakseimbangan hormon juga menjadi faktor penyebab munculnya dark spot.
"Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya dark spot pada kulit tubuh, beberapa diantaranya seperti produksi melanin yang berlebihan dan tidak merata seiring dengan bertambahnya usia, paparan sinar matahari, serta ketidakseimbangan hormon yang umumnya terjadi pada ibu hamil ataupun saat seseorang dalam keadaan stres," katanya.
Baca juga: 5 Cara Menghilangkan Flek Hitam Membandel di Wajah secara Alami
Lebih jauh dr Imelda menjelaskan, permasalahan dark spot umumnya tidak langsung muncul di permukaan kulit. Namun, pada beberapa orang, dark spot bisa muncul secara instan.
Guna mengatasi permasalahan dark spot, dr Imelda menyarankan untuk mengonsumsi sejumlah buah-buahan superfruit seperti alpukat, lemon, goji berry serta delima.
Tidak hanya dari segi makanan yang dikonsumsi, mengatasi dark spot juga bisa dilakukan dengan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung niacinamide, vitamin c dan e yang baik untuk kulit.
