Saat melakukan olahraga, tubuh mengeluarkan keringat dari atas hingga bawah. Tak jarang juga membuat kondisi wajah bahkan rambut menjadi acak-acakan.
Jika kondisi ini terjadi saat melakukan olahraga di rumah, hal ini tidak menjadi masalah. Namun, jika hal ini terjadi di tempat gym atau pusat kebugaran lainnya, tentu sangat memalukan. Untuk itu, kamu perlu mengantisipasi hal ini dengan beberapa cara berikut:
1. Lindungi rambut
Sebelum olahraga, jangan lupa semprotkan kulit kepalamu dengan shampoo kering, terutama di garis rambuti. Ini akan menyerap keringat. Kalau tidak ada shampoo kering, kamu bisa kok gunakan bedak bayi tabur sebagai alternatif.
2. Ikat rambut setinggi mungkin
Angkat rambutmu dari leher dan jauhkan juga dari dahi dengan cara menyisirnya ke belakang dan mengikatnya menjadi cepol dan diikat ke atas kepala dengan karet rambut. Jika rambutmu cukup panjang, kepang dulu sebelum kamu melilitkannya membentuk cepol. Setelah berolah raga dan kamu mengurai rambutmu, akan terbentuk ikal-ikal. Ketika membentuk cepol, buat karet rambutnya melilit cepolnya. Jadi, bentuk dulu rambutmu menjadi gulungan, lalu gunakan karet untuk menahan.
Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Mengapa Minyak Alpukat Bagus untuk Perawatan Rambut
3. Gunakan spray garam
Gunakan garam laut sebagai hair spray untuk disemprotkan ke rambutmu. Kandungan garam di dalamnya bisa membuat keringat menguap. Gunakan campuran satu sendok garam laut dengan satu cangkir air hangat, tempatkan di dalam botol penyemprot, dan semprotkan ke rambut usai olahraga. Atau bisa juga langsung gunakan salt spray yang dijual di pasaran.
4. Lakukan keramas Poni
Jika kamu punya poni atau layer di sekitar wajah, bilas lah dengan air, tidak usah gunakan shampoo jika tidak ada, dan keringkan dengan pengering rambut dengan setting yang dingin.
5. Gunakan gel rambut
Jika keringatnya benar-benar banyak dan menetes-netes, setidaknya kamu harus membilas rambutmu meski tanpa shampoo. Jika kamu tidak punya waktu untuk menatanya dengan benar, gunakan sedikit gel pada rambut yang basah dan ikat rambutmu menjadi kuncir rendah ketat. Gaya ini akan memberi tampilan licin atau sleek look.
