Pada umumnya, uban muncul saat usia bertambah lanjut karena produksi melanin atau pigmen pemberi warna rambut yang mulai berkurang atau bahkan berhenti.
Namun ternyata, uban bisa saja muncul di usia dini karena dipengaruhi beberapa faktor. Memiliki rambut yang beruban di usia muda sangatlah menggangu penampilan.
Cara menghilangkan uban sampai ke akarnya dengan menggunakan bahan-bahan alami layak dicoba. Selain tidak memberikan efek samping, warna uban juga dapat memudar secara permanen.
Penyebab Uban
Sebelum mengetahui bagaimana cara menghilangkan uban secara alami, ketahui terlebih dahulu penyebab uban yang muncul di usia muda.
- Faktor genetik. Uban yang muncul di usia muda bisa disebabkan oleh faktor genetik gen dari orang tua atau kakek dan nenek.
- Stres. Penelitian membuktikan bahwa sel yang bertugas untuk pewarnaan rambut dapat berkurang ketika sedang stres.
- Polusi. Racun dan polutan di lingkungan menghasilkan radikal bebas yang merusak melamin sehingga meningkatkan tingkat penuaan pada rambut.
- Merokok. Perokok berisiko dua kali lebih tinggi menjadi ubanan sebelum usia 30 tahun dibandingkan mereka yang tidak merokok, terutama pada pria.
- Kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, atau vitamin E dapat menyebabkan uban timbul lebih dini.
- Kondisi tertentu. Penelitian menyebutkan bahwa gangguan fungsi tiroid dan kondisi vitiligo dapat membuat rambut menjadi putih lebih cepat.
- Pewarna rambut. Kandungan hidrogen peroksida pada produk pewarnaan rambut berisiko mengurangi produksi melanin yang menyebabkan rambut beruban.
Cara Menghilangkan Uban
Enggak perlu khawatir kalau kamu punya uban, karena ternyata ada beberapa cara menghilangkan uban sampai ke akarnya secara alami. Simak informasi yang sudah Indozone rangkum berikut ini ya!
1. Hindari stres
Cara pertama yang harus kamu praktikkan adalah mengelola stres dengan baik untuk menghindari uban bertambah banyak.
Luangkan waktu untuk menjalani hobi yang menyenangkan, melatih pernapasan dengan bermeditasi, dan olahraga rutin dapat meredakan stres.
Sebaiknya kamu juga membatasi atau meminta bantuan jika pekerjaan yang kamu lakukan terlalu membebani.
2. Berhenti merokok
Kalau uban yang muncul disebabkan karena kebiasaan merokok, sudah waktunya kamu mempertimbangkan untuk berhenti merokok.
Kandungan pada rokok bersifat radikal bebas yang bisa mengakibatkan kerusakan pada sel-sel melanosit, sehingga produksi melanin berkurang.
Kamu bisa mengganti kebiasaan merokok dengan mengunyah permen karet atau menggosok gigi setelah makan.
3. Jauhi kebiasaan merusak rambut
