Tanning atau berjemur adalah cara yang baik untuk mendapatkan tampilan warna kulit menakjubkan dan memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan salah satunya meningkatkan suasana hati kamu.
Kamu juga dapat dengan mudah mendapatkan dosis vitamin D harian hanya dalam 15 menit berjermur.
Namun, untuk menjaga kulit agar tetap terlihat terbaik setelah sesi berjemur, ada beberapa langkah yang harus kamu ambil untuk mempertahankan kulit kamu. Berikut adalah tiga hal yang perlu Anda lakukan setelah penyamakan, dilansir dari Seattlesuntan.
1. Tetap Terhidrasi
Ketika berjemur di bawah sinar matahari, sinar UV dapat membuat tubuh dan kulit dehidrasi. Untuk memastikan agar warna kulit cokelat kamu tetap awet, minumlah banyak air sebelum dan sesudah tanning. Hal ini mencegah kulit menjadi kering dan bersisik yang dapat membuat kulit cokelat kamu terlihat bernoda.
2. Gunakan Pelembap
Melembabkan kulit akan membantu menjaga kulit cokelat kamu terlihat cantik. Pelembap terbaik mengandung asam hialuronat. Bahan kimia ini terjadi secara alami di tubuh kita dan digunakan untuk melumasi kulit. Menggunakan pelembap dengan asam hialuronat telah terbukti meningkatkan elastisitas kulit dan hidrasi secara keseluruhan.
Namun, jika kamu menggunakan pelembap dengan asam hialuronat, kamu harus menerapkannya sesegera mungkin. Gunakan pelembap non-komedogenik jika kamu rentan terhadap jerawat.
3. Exfoliasi kulit
Kulit kamu melepaskan sel-sel mati secara teratur. Salah satu cara terbaik untuk mempercepat proses ini adalah dengan menggunakan exfoliator. Kamu dapat menggunakan spons scrub untuk menghilangkan kotoran yang bersembunyi di pori-pori Anda. Ini membuat kulit kamu terlihat lembut, kenyal dan memiliki manfaat tambahan untuk membantu menghilangkan jerawat.
Sudah tanning kah kamu hari ini?
