Meski sudah melakukan perawatan, terkadang kulit juga bisa kusam. Untuk mengatasi kulit kusam tidak hanya bisa dilakukan dengan menggunakan produk skin care.
Namun, kamu juga menghindari beberapa kebiasaan berikut ini. Simak yuk!
1. Stres
Stres yang dialami dapat membuat kulit kusam, hal ini karena saat stres bisa meningkatkan kortisol yang mempengaruhi aliran darah ke kulit sehingga membuat kulit kusam.
2. Penumpukan sel kulit mati
Sel kulit mati yang menumpuk dapat membuat kulit kusam, sehingga perlu untuk melakukan eksfoliasi kulit secara rutin.
3. Sinar matahari dan polusi
Kulit yang terkena sinar matahari dan polusi terlalu sering juga dapat menyebabkan kulit kusam. Hal ini merupakan penyebab utama terjadinya kulit kusam. Sehingga sebelum beraktivitas, jangan lupa untuk menggunakan sun protection.
4. Malas menggunakan makeup
Kebiasaan malas membersihkan makeup juga bisa menyebabkan kulit kusam. Hal ini karena makeup mengandung banyak bahan kimia yang bisa mempengaruhi kesehatan kulit.
5. Tubuh kurang ternutrisi
Nutrisi sangat penting untuk kesehatan kulit, sehingga perlu untuk konsumsi buah dan sayuran yang banyak mengandung zat antioksidan. Selain itu sebaiknya kamu juga perlu untuk mengurangi konsumsi garam dan gorengan yang berlebihan.
