Setiap orang pasti pernah mengalami penolakan, hal ini memang menyakitkan. Tapi saat ini terjadi kita tak boleh larut meratapi kesedihan.
Nah, berikut ini Indozone bakal kasih tips bagaimana caranya menangani penolakan yang kamu alami yang sudah dirangkum dari berbagai sumber:
1. Menceritakan pada keluarga atau teman
Penolakan memang sangat menyakitkan, mungkin kamu tidak dapat mengatasinya sendirian, cobalah untuk menceritakan kepada orang terdekat, misalnya saja keluarga atau sahabat.
2. Luangkan waktu untuk memprosesnya
Saat kamu mengalami penolakan, tentu kamu akan mengalami kekacauan emosional atau sedikit terkejut. Nah, sebaiknya kamu meluangkan waktu untuk memproses pikiran kamu, agar tidak terlalu sakit.
3. Ingat ini bersifat sementara
Penolakan tak perlu untuk kamu pikirkan terus-terusan, karena ini bersifat sementara. Jangan pernah berpikir kalau kamu akan terus-terusan gagal dalam hal tersebut. Kamu hanya perlu mengingat kalau penolakan yang kamu alami hanya bersifat sementara.
