Kulit Tampak Lebih Sehat Dengan Lakukan Aktivitas Sederhana Ini
Ilustrasi/Pixabay
Beauty

Kulit Tampak Lebih Sehat Dengan Lakukan Aktivitas Sederhana Ini

Jumat, 22 November 2019 15:22 WIB 22 November 2019, 15:22 WIB

INDOZONE.ID - Kesehatan kulit harus dijaga dari laur maupun dari dalam, dari luar dapat kita rawat dengan cara penggunaan skincare, sedangkan dari dalam yakni dengan cara menjaga gaya hidup sehat.

Misalnya saat terlalu banyak konsumsi gula, tentu dapat membahayakan kesehatan kulit. Selain itu, merokok, tak olahraga, kurang konsumsi sayur dan buah juga dapat merusak kulit.

Menjaga kulit tetap sehat sudah pasti kamu harus menghindari beberapa hal di atas. Tapi dengan aktivitas sederhana juga dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Misalnya saja dengan melakukan me time, hal ini dapat mengurangi stres yang terjadi. Saat tubuh tidak stres maka dampaknya pada kulit yang sehat.

Selain itu aktivitas sederhana yang perlu kamu lakukan ialah  dengan memperhatikan tubuh sebelum tidur. Memperhatikan tubuh juga sangat penting untuk dilakukan, dengan kamu memperhatikannya kamu dapat mengetahui perubahan apa saja yang terjadi.

Jika ada masalah pada kulit, tentu kamu akan lebih cepat untuk mengatasi masalah tersebut.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Fitri
Fitri
Fitri

Fitri

Editor
Fitri

Fitri

Reporter

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU