Minyak ikan memiliki kandungan vitamin A dan D yang bermanfaat dalam pembuatan produk perawatan kulit, rambut, dan juga wajah. Nah, berikut ini manfaat dari minyak ikan yang harus kamu ketahui. Apa saja ya?
1. Manfaat untuk rambut
Rambut rontok menjadi masalah yang sering dialami, dengan memanfaatkan minyak ikan masalah tersebut dapat diatasi. Hal ini karena kandungan vitamin D yang ada pada minyak ikan. Konsumsi minyak ikan juga harus sesuai dengan takarannya tidak boleh kurang atau lebih.
2. Manfaat untuk kulit
Minyak ikan juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, seperti kulit keriput, dan garis-garis halus. Cara menggunakannya juga mudah, kamu bisa langsung konsumsi minyak ikan atau mengoleskannya ke kulit sebagai ganti pelembab.
