Berdasarkan penelitian wanita membutuhkan tidur lebih banyak daripada laki-laki. Hal ini karena otak wanita bekerja lebih keras saat siang hari.
Semakin banyaknya aktivitas wanita di siang hari, maka semakin banyak juga waktu tidur yang dibutuhkan oleh wanita.
Pada umumnya wanita memang banyak melakukan kegiatan, sehingga membuat mereka menggunakan otak lebih banyak, jika dibandingkan dengan pria.
Tapi, bagi pria yang memiliki pekerjaan kompleks juga membutuhkan banyak tidur daripada pria pada umumnya.
Kurangnnya tidur, ternyata dapat mengakibatkan sejumlah efek samping, yakni tekanan psikologis dan perasaan marah hingga depresi akan dialami oleh wanita yang kurang tidur, namun hal ini tak terjadi pada pria.