Miliki Rambut Kering? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya!

- Rabu, 7 Juni 2023 | 11:24 WIB
Ilustrasi rambut kering (freepik.com)
Ilustrasi rambut kering (freepik.com)

Salah satu permasalahan rambut yang umum dialami oleh setiap orang adalah rambut kering. Jenis rambut ini membuat rambut sulit diatur. Ketika hal ini terjadi, tampilan rambut akan menjadi kurang sehat dan sulit distyling. Oleh karenanya, cara mengatasi rambut kering berikut dapat kamu ketahui. 

Akan tetapi, sebelum itu, ketahui terlebih dahulu penyebab rambut kering berikut. Simak yuk! 

Penyebab Rambut Kering 

-
Ilustrasi rambut kering (freepik.com)

Rambut kering biasanya disertai dengan mengembang dan tekstur yang kasar. Jenis rambut ini dapat disebabkan oleh beberapa hal. Berikut beberapa faktor penyebabnya. 

Baca juga: Dear Girls, Ini Lho Penyebab Rambut Kusut, Yuk Atasi!

1. Paparan sinar matahari 

Paparan sinar matahari langsung dengan intensitas tinggi dapat membuat rambut menjadi kering. Hal ini karena Suhu panas dari sinar matahari akan menyerap kelembaban alami rambut. Alhasil, kondisi rambut akan semakin kering dan menjadi bercabang. 

2. Kurangnya gizi seimbang 

Makanan mengandung asam lemak esensial seperti omega-3 adalah kunci kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Selain itu, makanan mengandung B6, B12, asam folat, serta protein juga baik untuk menjaga kesehatan rambut. Ketika gizi tersebut tidak terpenuhi hal ini akan mengakibatkan rambut kering. 

3. Sering keramas 

Idealnya, keramas cukup satu hingga dua kali dalam seminggu saja. Jika terlalu sering, maka akan menyebabkan rambut menjadi mudah kering. Selain itu, rambut juga akan terasa gatal dan muncul ketombe, sehingga rambut rusak dan mudah rontok.

4. Terlalu sering styling rambut 

Alat styling rambut seperti hairdryer dan catokan dapat membuat rambut kering. Namun, hal ini dapat terjadi jika melakukan styling rambut terlalu sering dan tidak menggunakan vitamin rambut pendukung atau heat protection spray. 

5. Faktor usia dan fisik 

Semakin bertambah usia, semakin kering rambut yang dimiliki manusia. Selain itu, stres, dan mengalami gangguan pola makan (anorexia nervosa, bulimia) juga dapat membuat rambut menjadi kering.

Cara Mengatasi Rambut Kering 

-
Ilustrasi rambut kering (freepik.com)

Setelah mengetahui beberapa penyebab rambut kering tersebut. Cara mengatasi rambut kering berikut dapat kamu lakukan untuk menjadikan rambut lebih sehat. 

1. Keramas dengan air dingin 

Sebagian orang menyukai mandi dengan air hangat karena terasa nyaman dan mampu merilekskan tubuh. Namun, jika terlalu sering keramas mekakai air hangat atau panas, maka rambut akan kering, apalagi jika helaian rambut sudah memiliki tanda-tanda kerusakan dan kekeringan yang parah.

Oleh karenanya, usahakan untuk keramas dengan air dingin. Air dingin mampu mempertahankan minyak esensial pada kulit kepala dan rambut dan membantu mempercepat pertumbuhan rambut.

2. Gunakan produk rambut yang tepat

Shampoo, conditioner, hingga vitamin dan serum rambut pendukung yang tepat dapat menjadi cara mengatasi rambut kering. 

Produk perawatan rambut dengan bahan yang melembapkan, seperti minyak argan, minyak zaitun, minyak almond atau minyak argan, mampu mengunci kelembapan rambut lebih lama sehingga rambut tampak lembut dan halus. 

Halaman:

Editor: Ainal Zahra Nabila

Tags

Terkini

X