Rambut rontok menjadi masalah umum yang banyak dialami orang-orang. Ini juga bagian alami dari proses penuaan, dan seringkali tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Meski demikian rambut rontok akibat penuaan dapat diperlambat hanya dengan teratur menggunakan sampo berbasis antioksidan.
sampo dan kondisioner yang mengandung bahan antioksidan adalah obat pokok untuk mengatasi kerontokan pada rambut, hal ini dikatakan oleh ahli trikologi klinis Eva Proudman, dilansir dari Express.
Antioksidan membantu memerangi stres sehari-hari pada rambut kamu akibat polusi, matahari, dan beberapa alat pemanas. Sampo antioksidan terbaik mengandung vitamin E, raspberry, atau blueberry.
Jika kamu memilih untuk tidak mengubah rutinitas perawatan rambut, coba tambahkan lebih banyak antioksidan ke dalam makanan kamu.
"Folikel rambut adalah sel pembagi tercepat kedua di tubuh yang membutuhkan 25 persen dari asupan protein harian kita agar bisa tumbuh normal dan sehat," kata Eva Proudman.
"Makan makanan yang mengandung antioksidan membantu memerangi jenis stres ini, menurunkan panas saat menata rambut. Namun tidak kalah pentingnya, cari bahan antioksidan yang baik dalam sampo dan kondisioner kamu, vitamin E, goji berry, artichoke, raspberry, dan blueberry," jelasnya.
Kamu juga bisa melindungi rambut dengan rutin menggunakan minyak rosemary. Minyak rosemary membantu merangsang pertumbuhan rambut baru dan diklaim dapat mengobati jenis alopecia tertentu.
